Os lactobacillus são bactérias benéficas que dominam a microbiota da vagina em condições saudáveis. Estas bactérias desempenham um papel crucial na manutenção de um ambiente vaginal saudável e na proteção contra infecções.

A administração de Lactobacillus como adjuvante em estratégias para prevenir a recorrência de infecções é utilizada para manter o ecossistema vaginal ácido através da produção de ácido lático que cria um pH inferior a 7 para ajudar a prevenir o crescimento de microrganismos que podem ser prejudiciais. A produção de peróxido de oxigénio, bactericidas e proteínas de união à superfície por estes Lactobacillus inibe a adesão às células uroepiteliais.

Neste blogue, vamos explorar as propriedades antimicrobianas dos lactobacillus, a sua capacidade de produzir substâncias proteicas que inibem os agentes patogénicos e as condições patológicas que podem resultar de um desequilíbrio do microbiota vaginal

Lactobacilos como produtores de substâncias proteicas antimicrobianas

Verificou-se que Lactobacillus plantarum tem uma ampla atividade antimicrobiana contra vários agentes patogénicos, incluindo Salmonella typhimurium, Escherichia coli, Listeria monocytogenes e Staphylococcus aureus. A atividade antimicrobiana de L. plantarum deve-se à produção de ácidos orgânicos e bacteriocina, que podem reduzir a população de agentes patogénicos em ensaios de inibição de culturas mistas.

A produção de ácido lático facilita a libertação de componentes do sistema imunitário inato que inibem o crescimento de outros microrganismos, e os Lactobacilos actuam como uma barreira mecânica ao ligarem-se à superfície das células epiteliais vaginais, impedindo a fixação de outras bactérias que poderiam afetar estas células.

Para além do ácido lático, os lactobacilli produzem várias substâncias proteicas com propriedades antimicrobianas, incluindo bacteriocinas e péptidos antimicrobianos. Estas substâncias são essenciais para combater os microrganismos patogénicos. As bacteriocinas, por exemplo, são lipoproteínas que podem perfurar as membranas celulares de bactérias concorrentes, levando à sua lise e morte. Este mecanismo não só ajuda a manter a predominância dos lactobacilos no microbiota vaginal, como também protege contra a colonização e a proliferação de agentes patogénicos.

Condições patológicas associadas a um microbiota vaginal anormal

Um equilíbrio saudável da microbiota vaginal é vital para a saúde reprodutiva e geral da mulher. No entanto, vários factores como alterações hormonais, uso de antibióticos, higiene excessiva, entre outros, podem perturbar o equilíbrio, diminuindo a população de lactobacilos e permitindo o crescimento de microrganismos indesejáveis. Isto pode levar a várias condições patológicas:

- Vaginose bacteriana (VB): 

É a infeção vaginal mais comum nas mulheres em idade reprodutiva. Caracteriza-se por uma diminuição dos lactobacilos e um aumento das bactérias anaeróbias.

Os sintomas incluem corrimento vaginal, odor e desconforto.

- Candidíase vaginal: 

Embora não seja diretamente causada por uma diminuição dos lactobacilos, a alteração do pH vaginal pode favorecer o crescimento excessivo de fungos como a Candida, causando infecções e sintomas como dor ou desconforto ao urinar, dor durante as relações sexuais e corrimento vaginal anormal.

- Infecções sexualmente transmissíveis (IST): 

Uma diminuição da barreira antimicrobiana dos lactobacilos pode tornar a vagina mais suscetível às IST, como a clamídia e a gonorreia.

Manutenção de um microbiota vaginal saudável

Para manter a saúde do microbiota vaginal e a predominância de lactobacillus, são recomendadas práticas como as seguintes:

- Dieta equilibrada: 

O consumo de alimentos ricos em probióticos (como o iogurte, o chucrut, o kefir, o tempeh...) pode ajudar a reforçar a população de lactobacilos:

- Higiene adequada: 

Evitar a ducha higiénica e a utilização excessiva de produtos de higiene íntima que possam alterar o pH vaginal.

- Visitas regulares: 

Visitar o ginecologista regularmente permite monitorizar e manter a saúde vaginal, permitindo intervenções precoces se a microbiota ficar desequilibrada.

Conclusão

Os lactobacilos não só são essenciais para manter um pH vaginal saudável, como também produzem substâncias antimicrobianas que protegem contra as infecções. Um desequilíbrio entre estes microrganismos essenciais pode levar a condições de saúde adversas. Por conseguinte, é crucial adotar práticas que apoiem a saúde da microbiota vaginal para proteger contra estas condições. 

Não hesite em visitar o nosso sítio Web para saber mais sobre outros temas relacionados.

#vaginalflora #lactobacilli #womanhealth #microbiota #bellavie